La pirámide de Alícia

La pirámide de Alícia es un juego, construido en papel, que enseña al alumnado de Educación Primaria qué hay que comer para estar sanos y la importancia del deporte para evitar la obesidad infantil. Este retallable de los hábitos saludables dispone de cuatro caras animadas, que plantean, con muñecos y dibujos, estas cuestiones a los escolares: qué comes?, como cocinas?, como comes? y te mueves bastante? Los alumnos pueden imprimirlo, engancharlo en una cartulina dura y recortarlo, para entretenerse después con el montaje de la figura en su forma definitiva: una pirámide de los hábitos de vida saludables, que los alumnos podrán tener a los pupitres durante las clases de alimentación sana. La maqueta está disponible en el enlace incluido en la ficha. La cara Que comes? muestra la clásica pirámide nutricional, con el fin de servir a los escolares de referencia durante las lecciones de alimentación. Por otro lado, el lateral Como cocinas? advierte que la manera de preparar los alimentos también influye en la hora de decidir con qué frecuencia podemos comerlos. La cara Como comes? recuerda a los niños y niñas la importancia de los buenos hábitos a mesa; mientras que, finalmente, el lado Te mueves bastante? reflexiona sobre la importancia de la actividad física entre los escolares, con el fin de prevenir la obesidad. La pirámide de Alícia, creada por la Fundación Alícia, es un recurso didáctico que pretende convertirse en un amigable material gráfico de apoyo de la alimentación saludable para los alumnos de Educación Primaria.