Nutriplato: activitats d'alimentació

Nutriplato és un mètode per a planificar els menjars i els sopars dels nens, però també un gran mètode perquè coneguin les bases de l'alimentació saludable. D'una banda, pot ajudar-vos a conèixer millor els grups d'aliments. Per un altre, és una forma molt gràfica d'entendre les proporcions d'aquests grups d'aliments perquè menjars i sopars siguin saludables. 
Nutriplato proposa unes quantes activitats perquè aprofitis el temps en família per a ensenyar-los la importància d'una alimentació saludable i alhora gaudiu de fer activitats junts. Trobaràs també descarregables per a alguns dels jocs que es poden fer a casa. Descarrega'ls, imprimeix-los, i gaudeix d'aquests jocs educatius per a nens sobre aliments. 
Són moltes les activitats que podem realitzar amb els nostres fills per a ensenyar-los a menjar i a cuinar d'una forma saludable. A més, també podem treballar hàbits d'higiene en la cuina, gestió de la compra saludable i a conèixer nous sabors, textures i aliments. Presa nota de les nostres propostes!