Alimentación saludable

Alimentación saludable es un trabajo de animación muy didáctico, que repasa con detalle las necesidades nutricionales de los niños y niñas mientras los enseña qué tienen que hacer para alimentarse de forma sana. El video revisa, en poco más de cinco minutos, las funciones de los diferentes tipos de alimentos , la tarea de los nutrientes para el funcionamiento del cuerpo humano, así como las consecuencias negativas de la mala nutrición. La animación recuerda cuáles son las comidas recomendadas durante el almuerzo, la hora del patio, la comida, la merienda y la cena; e introduce prácticas reglas para que los escolares conozcan la proporción de cada tipo de alimentos que tienen que ingerir si quieren mantener una alimentación saludable. Este recurso educativo tampoco se olvida de recordar el impacto que nuestros hábitos de consumo tienen sobre el medio ambiente, con un repaso a la conocida regla de las tres erres: reducir, reutilizar y reciclar. Se trata de una práctica lección, en formato de video de animación , que puede resultar un material didáctico de apoyo muy útil para aquellos profesores que trabajen conceptos como la pirámide nutricional o los buenos hábitos alimentarios con los alumnos.